Autor: Lucie Pekařová

Je libo porci životní energie navíc? Asi jen málokdo na tuto otázku odpoví negativně. Únava a vyčerpání trápí stále větší počet lidí, extra péče se tak stává doslova nutností. Existují nějaké způsoby, jak si „nahackovat“ životní styl, abyste se cítili svěžejší, radostnější a vitálnější? Ano, existují! 1. Pití kvalitní vody Naše tělo je z velké části tvořeno vodou a její kvalita se přímo vpíjí do našich buněk. Je sice moc dobře, že všichni máme doma k dispozici pitnou vodu, nicméně když jdete do hloubky, začnete nacházet nejrůznější „ale“. Voda z kohoutku obsahuje mimo jiné chlor pocházející z čističek odpadních vod…