Autor: Markéta Novák Matějková

I když se vám podaří zhubnout nabraná těhotenská kila, postava se změní, někomu se zhorší celulitida, přibudou křečové žíly, strie nebo vás začne užírat pocit, že nejste v kondici. Je možné získat zpět tělo, se kterým budete spokojená? Já říkám ano, ale bez vlastního přičinění to nepůjde. Mít čtyři děti, čtyřicítku na krku a být fit? Jasně, že to jde a řešení není až tak složité. Odpověď zní: trpělivost, důslednost a dobrá psychická kondice. Bez nich to nepůjde. A ano, můžete u toho pracovat na plný úvazek a starat se o početnou rodinu. O hubnutí po porodu něco vím. Sama…